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怀孕后吃叶酸还有用吗?

2021-09-14 17:00:09 互健康

怀孕后吃叶酸还有用吗? 很多育龄夫妇都知道孕妇补充叶酸的作用在于预防胎儿神经管畸形,但是叶酸片什么时候吃比较好呢? 你知道怀孕后吃叶酸还有用吗? 叶酸什么牌子好? 现在,很多家庭只生一个孩子。 生下健康的婴儿自然成为每个育龄夫妇的头等大事。 想生健康的宝宝就是补充叶酸,让宝宝远离神经管畸形的危险。 让我们一起来听听专家对叶酸问题的详细解答。

孕前没吃叶酸 发现怀孕后再吃仍有用

现在计划生育的育龄夫妇在增加,但意外怀孕的人也不少。 意想不到的宝宝来了,让准父母又高兴又惊讶。 我很高兴,成为父母。 令人惊讶的是,听说怀孕前要吃叶酸片,现在怀孕后再吃有用吗? 对此,专家表示,怀孕被发现后,如果在怀孕3月以内,就需要吃叶酸片。

叶酸在细胞分裂生长、核酸、氨基酸、蛋白质的合成中起着重要作用,是宝宝生长发育中不可缺少的营养素。 怀孕前3个月是胎儿神经发育的关键时期,准妈妈此时叶酸缺乏,容易引起胎儿神经管发育缺陷,增加脊柱裂、无脑婴儿的发生率。 因此,吴主任建议叶酸片在怀孕3个月前开始吃,一直吃到怀孕3个月后。 由于意外怀孕的人不少,育龄夫妇无论是否已经计划怀孕,都必须服用叶酸片。

补充叶酸非越多越好 过量可致宝宝痴呆

服用叶酸是必要的,但过量摄入叶酸不仅没有预防胎儿畸形的效果,而且准妈妈容易缺锌。 如果准妈妈持续缺锌,宝宝就会痴呆。

有些准妈妈不仅吃叶酸片,还吃孕妇奶粉、多维片等营养品。 专家表示,多维片和部分孕妇奶粉本来就含有叶酸,如果单纯只吃一种多维片,或者只喝孕妇奶粉,一般对准妈妈来说就是这样。 但是,同时服用叶酸片可能会过量。 准妈妈叶酸摄入量为0.4毫克/天,有神经管畸形家族史的准妈妈,应咨询医生,适当量入。

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